スポンサードリンク
ゆず茶の効能
2007年12月02日
今日はゆず茶のお話だ。
昔から、ゆずは風邪予防に最適つ。
冬至にはゆず風呂、今でもご家庭でゆず風呂に入ってら方も多いのでは。
入ったあとは体中がぽっかぽか。体の心まで温まる。
ゆずの栄養分ば体に吸収して風邪ば予防す、先人の知恵だの。
また、ゆずは美肌効果もあるつ。
ゆずの皮ばこめぐ刻んで手に塗り込めばしっとりすの。
それもそのはず。ビタミンCと言えばレモンば想像すが、ゆずにはなんとビタミンCがレモンの3倍も含まいでら。
美肌効果があるつのもうなずげるの。
このように美容や健康にえゆずば使ったゆず茶、皆さんはご存知だか?
ゆず茶は韓国の伝統的なお茶の1つだ。ゆずの薄切りば蜂蜜などに漬けこみ、ジャム状にしたものばお湯に溶かして飲むお茶だ。
冬によく飲むホットレモンと同じ感じだの。
ゆずと同様、ゆず茶にも豊富だビタミンCが含まいでおり、その他にも鉄分、ミネラル等、たくさんの栄養素が含まいでら。
普段、栄養が偏りがちな人にとってはとっても嬉しい飲み物だの。
しかもお湯に溶かすばし、とっても簡単だ。
まさに忙しい現代人にうってつけだ飲み物だ。
ゆず茶の効能としては、美肌効果や風邪予防の他にも、疲労回復・抗癌効果・毛細血管の保護・消化の促進及び新陳代謝ば円滑にすなどの効果がある。
韓国人の美肌とパワーの源はゆず茶だったんだの。
このようにさまざまだ効能があるゆず茶、皆さんも試してみではいかがだべ。
2007年12月02日|トラックバック (0)
カテゴリー:ゆず茶 効能
ゆず茶 効能項目一覧
ゆず茶の効能
今日はゆず茶のお話だ。 昔から、ゆずは風邪予防に最適つ。 冬至にはゆず風呂、今で...





